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시술 후 최소 1~2주 동안은 오징어, 껌, 견과류 같이 딱딱하거나 질긴 음식을 피해야 근육이 다시 커지는 것을 막을 수 있습니다. 또한 시술 부위를 강하게 문지르거나 마사지하지 않아야 약물이 다른 곳으로 퍼지지 않고 정확히 근육에 작용합니다. 주사 부위에 염증이 생기지 않도록 당일 음주나 사우나는 삼가는 것이 좋으며, 평소 턱을 꽉 깨무는 습관을 교정하려 노력하면 효과가 훨씬 오래 지속됩니다.
깊은 근육층까지 자극을 전달하려면 진폭(Amplitude)이 최소 10~12mm 이상인 제품을 선택하는 것이 좋습니다. 너무 낮은 진폭은 피부 표면만 떨리게 하여 근육 이완 효과가 떨어집니다. 하지만 가정에서 사용한다면 층간 소음과 귀의 피로도를 고려해 저소음 설계 여부도 매우 중요합니다. 본인이 통증 완화를 목적으로 한다면 성능(진폭)을, 가벼운 릴렉싱이 목적이라면 편의성(소음, 무게)을 우선순위에 두세요.
기계인 안마의자는 정해진 루틴대로 움직이기 때문에 전반적인 피로 해소에는 편리하지만, 수기 마사지는 관리사가 근육의 뭉침 정도와 골격의 뒤틀림을 손으로 직접 느끼며 맞춤형으로 압력을 조절할 수 있습니다. 따라서 특정 부위의 비대칭이나 심한 근육 단축을 해결하고 싶다면 전문가의 손길을 거치는 수기 마사지가 체형 교정 측면에서 훨씬 세밀하고 효과적입니다.









